Конструкция устройства представляет собой основание (платформу), на котором располагается стойка, с поручнями или без них. На платформе обычно выполняют комплекс физических упражнений, который либо обозначен в отдельной брошюре, приложенной к тренажеру, либо должен быть разработан самостоятельно или с помощью тренера. На виброплатформе можно тренироваться в любом положении: лежа, сидя, стоя. В зависимости от положения тела тренируются разные группы мышц. Вибрации происходят именно на той частоте, которая способствует рефлекторному сокращению мышц, благодаря чему активно стимулируются и мышцы, и внутренние ткани. Виброплатформа, как правило, оснащается компьютером. В него можно заранее ввести продолжительность тренировки и отдельных упражнений, скорость и интенсивность их выполнения.
Всего 10-15 минут, проведенных на биомеханическом тренажере, приравниваются по своей эффективности к двум часам непрерывного быстрого бега или к целому часу физических упражнений.
Проведение сеанса вибромассажа позволяет повысить общий тонус организма, улучшить деятельность всех его органов и систем, создать бодрое настроение и, в конечном итоге, обеспечить высокую работоспособность.
Экран с подсветкой позволяет контролировать время, скорость, расход калорий. Поручни снабжены удобными кнопками для переключения скоростей. Тренажер имеет бесшумный качественный мотор и выдерживает большой вес. Выполняет несколько видов массажа.

Результаты тренировок
В основе работы тренажера лежит принцип вибрации, которая воздействует на организм человека благоприятным образом, а именно:

• Может быть полностью восстановлен гормональный баланс всего организма. Это вызвано тем, что вибрации вызывают активное производство в организме гормонов, которые устраняют последствия стрессов.
• Помогает нормализовать процесс циркуляции крови. Это происходит благодаря тому, что работа тренажера приводит к расширению кровеносных сосудов, что необходимо для нормального процесса кровообращения.
• Проводится профилактика различных заболеваний, среди которых есть даже остеопороз.
• Нагрузка равномерно распределяется по всем слоям мышц.
• Если заниматься на нем ежедневно, значительно повысится как физическая сила, так и выносливость.